Comer en forma saludable y equilibrada favorece tanto el desarrollo como el bienestar de su bebé y además pueden prevenir problemas durante la gestación. Se debe evitar el consumo de carnes, pescados, aves y huevos crudos o parcialmente cocinados. Además, se debe restringir el consumo...
Durante el embarazo, las mujeres alérgicas pueden ver intensificados los síntomas típicos de esta enfermedad, la que consiste en una reacción exagerada del sistema inmune frente a sustancias (alérgenos) que normalmente debieran ser toleradas. Las zonas que más afecta son el sistema respiratorio alto (rinitis, conjuntivitis...
La piel durante el embarazo, puede sufrir algunos cambios que suelen incomodar a la mujer en el aspecto estético, tales como las manchas en la cara, estrías en el abdomen, caderas y senos, sin embargo pueden evitarse de forma sencilla y efectiva siguiendo las siguientes...
El trabajo y el embarazo no deberían ser enemigos. Trabajar embarazada es totalmente normal y habitual, sin embargo, existen ciertas recomendaciones en función de la actividad laboral específica y el ritmo de trabajo. Trabajo y embarazo en la oficina Si trabajas en una oficina o con computadoras...
El yoga es una actividad beneficiosa durante el embarazo siempre y cuando se realice bajo la supervisión de un especialista y con la autorización del médico. La práctica de las diversas posturas (asanas) y del control de la respiración pueden prevenir o aliviar las molestias...